Er is een extra beweegles opgestart in onze wijk. Naar aanleiding van het grote succes van de beweeglessen is besloten om een iets actievere les aansluitend te laten doorgaan.
Elke maandag (behalve op feestdagen en tijdens schoolvakanties) spierversterkende oefeningen en bewegen op muziek.
Deelnemers starten best met de laag intensieve les. Daarna kunnen ze doorstromen naar de matig intensieve les.
14u-15u: beweegles: laag intensief
15u-16u: beweegles: matig intensief
Voor mannen en vrouwen, 18+.
Sporthal Bourgoyen (Driepikkelstraat 30).
0,5€/les.
Er is een extra beweegles opgestart in onze wijk. Naar aanleiding van het grote succes van de beweeglessen is besloten om een iets actievere les aansluitend te laten doorgaan.
Elke maandag (behalve op feestdagen en tijdens schoolvakanties) spierversterkende oefeningen en bewegen op muziek.
Deelnemers starten best met de laag intensieve les. Daarna kunnen ze doorstromen naar de matig intensieve les.
14u-15u: beweegles: laag intensief
15u-16u: beweegles: matig intensief
Voor mannen en vrouwen, 18+.
Sporthal Bourgoyen (Driepikkelstraat 30).
0,5€/les.
Op zoek naar een tandarts in de buurt?
Bekijk hier de vernieuwde editie van onze folder met tandartsen in de Brugse Poort-Mariakerke-Drongen.
In de folder vindt u ook informatie over het toepassen van derdebetalersregeling.
Op zoek naar een tandarts in de buurt?
Bekijk hier de vernieuwde editie van onze folder met tandartsen in de Brugse Poort-Mariakerke-Drongen.
In de folder vindt u ook informatie over het toepassen van derdebetalersregeling.
Na een maand feesten, recepties en aperitieven komt Tournée Minerale!
Een maand zonder alcohol… durf jij de uitdaging aan?
– Een betere nachtrust
– Werken aan je gezond gewicht
– Een stralende huid!
– Goed voor de portemonnee
– Meer energie
– Geen katers, dus meer aan je weekend!
Maar vooral eens stilstaan bij hoeveel er gedronken wordt, ook voor onze patiënten is het vaak moeilijk nee zeggen tegen dat glaasje…
Meer info & inschrijven: www.tourneeminerale.be
Na een maand feesten, recepties en aperitieven komt Tournée Minerale!
Een maand zonder alcohol… durf jij de uitdaging aan?
– Een betere nachtrust
– Werken aan je gezond gewicht
– Een stralende huid!
– Goed voor de portemonnee
– Meer energie
– Geen katers, dus meer aan je weekend!
Maar vooral eens stilstaan bij hoeveel er gedronken wordt, ook voor onze patiënten is het vaak moeilijk nee zeggen tegen dat glaasje…
Meer info & inschrijven: www.tourneeminerale.be
Grijp je kans! Niets zo effectief als een begeleide groepscursus rookstop. In groep vinden mensen steun want iedereen heeft hetzelfde doel voor ogen. De ervaren tabakoloog (erkende rookstopbegeleider) Luc Timmermans blaast in acht sessies de rook om je hoofd weg.
Het aantal deelnemers is beperkt, schrijf dus snel in via http://go.stad.gent/stopmetroken. Een groepscursus kost 48 euro voor 8 lessen. Mensen met een verhoogde tegemoetkoming betalen 24 euro. Je betaalt cash per sessie telkens bij de start van de les. Neem ook 2 kleefbriefjes van je mutualiteit mee naar de eerste les.
Grijp je kans! Niets zo effectief als een begeleide groepscursus rookstop. In groep vinden mensen steun want iedereen heeft hetzelfde doel voor ogen. De ervaren tabakoloog (erkende rookstopbegeleider) Luc Timmermans blaast in acht sessies de rook om je hoofd weg.
Het aantal deelnemers is beperkt, schrijf dus snel in via http://go.stad.gent/stopmetroken. Een groepscursus kost 48 euro voor 8 lessen. Mensen met een verhoogde tegemoetkoming betalen 24 euro. Je betaalt cash per sessie telkens bij de start van de les. Neem ook 2 kleefbriefjes van je mutualiteit mee naar de eerste les.
