We proberen spanningsklachten bij onszelf te herkennen via oefeningen, technieken en tips en zoeken manieren om meer rust te vinden in ons lichaam en geest. De sessies duren 90 minuten en je kan één of meerdere sessies volgen.
De sessies worden begeleid door kinesitherapeut Sarah en psycholoog Thomas.
Wanneer?
Dinsdag 3 november van 9u30 tot 11u30
Dinsdag 24 november van 9u30 tot 11u30
Dinsdag 15 december van 9u30 tot 11u30
Waar?
In het wijkgezondheidscentrum
De sessies zijn gratis
Inschrijven?
Via jouw zorgverlener of thomas.logghe@wgcbrugsepoort.be.
